Zdrowie psychiczne
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO)
zdrowie psychiczne to dobrostan fizyczny, psychiczny i społeczny człowieka, a także zdolność do rozwoju i samorealizacji.
- Prowadzę praktykę w modelu Evidence Bases Practice (EBP), który oficjalnie został zarekomendowany w 2005 roku przez zespół ekspertów Amerykańskiego Towarzystwa Psychologicznego (APA).
- Oparta na dowodach naukowych praktyka psychologiczna (EBPP), polega na integracji najlepszych dostępnych wyników badań naukowych z wiedzą kliniczną terapeuty w kontekście charakterystyki pacjenta i jego preferencji.
- Prowadzę psychoterapię w nurcie poznawczo - behawioralnym (CBT) oraz terapię schematu (TS).
- Pracuję online i wszystkie dostępne w mojej ofercie usługi odbywają się zdalnie- za pomocą komunikatora Teams.
- Prowadząc psychoterapię online współpracuję z osobami z całego świata.
Skuteczność terapii online
- lęku uogólnionego (Olthuis i in., 2016),
- lęku z napadami paniki i agorafobii (Kiropoulos i in., 2008),
- zaburzeń obsesyjno-kompulsyjnych (Andersson i in., 2014)
Korzyści terapii online:
- szerszy dostęp do profesjonalnej pomocy
- oszczędność czasu
- oszczędność środków na dojazd od gabinetu
- maksymalna prywatność i dyskrecja
- brak możliwość mijania się z innymi pacjentami na poczekalni
- korzystanie z psychoterapii z dowolnego miejsca na świecie
Psychoterapia online
Umów się na pierwszą wizytę!
FAQ - Najcześciej zadawane pytania:
Zasada poufności oznacza, że dane i informacje o osobach korzystających z usług nie są udostępniane i ujawniane. Psycholog i psychoterapeuta, podobnie jak lekarz zobowiązani są do zachowania tajemnicy zawodowej. Wszystkie informacje dotyczących terapii i pacjenta są całkowicie poufne.
Są to sytuacje, które zostaną ocenione przez psychologa-psychoterapeutę jako zagrażające życiu lub zdrowiu pacjenta lub innych osób, np.: planowanie samobójstwa, planowanie morderstwa, stosowanie przemocy, pedofilia. Ponadto specjalistę może zwolnić z tajemnicy zawodowej sąd lub prokurator, powołując się na artykuł KK.
Wszystkie informacje dotyczące terapii i pacjentów są całkowicie poufne, w tym również fakt, że dana osoba jest lub była w terapii, czy na jednorazowej konsultacji. Tym samym nie wolno informować nikogo (również rodziny) o stanie pacjenta, przebiegu terapii czy poruszanych tematów.
Nie. Jeśli pracuję z Panem/ Panią zasada etyki nie pozwala mi
współpracować z Pana/ Pani bliskimi- partnerem, partnerką, przyjacielem,
żoną, mężem, dziećmi, rodzicami, teściami, dziadkami, ect.
Osoby wykonujące ten zawód, dzięki swojej specjalistycznej wiedzy i umiejętnościom wywierają znaczący wpływ na życie innych ludzi. Stają się powiernikami tajemnic i towarzyszą w ważnych życiowych chwilach swoich pacjentów. Istotna jest etyka pracy z pacjentem, konieczność wieloletniego i wszechstronnego przygotowania do zawodu (szkolenie psychoterapeutyczne, superwizja, warsztaty, staże) oraz przynależność do jednego z towarzystw psychoterapeutycznych.
Pierwsze spotkanie jest konsultacją i stanowi wstęp do dalszej pracy.
To, co możesz zrobić przed pierwszym kontaktem to przygotować odpowiedzi na kilka pytań:
- Co aktualnie jest największą trudnością?
- Od kiedy doświadczasz tej trudności?
- Co robisz w związku z trudnością?
- Czego nie robisz w związku z trudnością?
- Co sprawiło, że sięgasz po profesjonalne wsparcie?
Co może być jeszcze istotne:
> historia leczenia psychiatrycznego
> doświadczenie poprzednich procesów psychoterapeutycznych
> wszelkiego rodzaju wyniki, opinie psychologiczne, badania psychiatryczne
> nazwa i dawki aktualnie zażywanych leków przepisanych przez lekarza psychiatrę
> występowanie przewlekłych chorób oraz zażywanie stałych leków
> przebyte urazy, operacje
> historia zażywania środków psychoaktywnych
> historia uzależnień od substancji i uzależnień behawioralnych
– hormony taczycy (TSH, fT3, fT4)
– witamina D
– witamina B12
– magnez
– ferryna
– żelazo
– prolaktyna
– kortyzol
– testosteron/ progesteron
– enzymy wątrobowe (ALT, AST, bilirubina)
– glukoza/ insulina na czczo
– CRP
– woda
– chusteczki higieniczne
– zeszyt i długopis
– w Terapii Schematu- obiekty przejściowe: koc, poduszka, miś.
Nikt nie może, gdyż współpraca objęta jest tajemnicą zawodową.
Wówczas przechodzimy na inny komunikator, np. Whatsapp lub ostatecznie
realizujemy sesję telefonicznie.
Psycholog ma zasadę, że odpowiada w najszybszej możliwej chwili, ale nie natychmiast.
- Czy posiada dyplom magistra psychologii lub medycyny?
- Czy ukończył akredytowaną szkołę psychoterapii lub jest w jej trakcie?
- Czy nurt, w którym pracuje jest zgodny z zaleceniami NICE?
- Czy przynależy do Towarzystwa zrzeszającego psychoterapeutów?
- Czy posiada certyfikat Towarzystwa?
- Czy można go znaleźć na liście certyfikowanych psychoterapeutów?
- W jakich obszarach pracy specjalizuje się?
- Czy poddaje swoją pracę pod stałą superwizję?
- Gdzie realizował staż kliniczny/ praktyki?
- Jakie ukończył dodatkowe specjalistyczne szkolenia?
Psycholog to osoba, która ukończyła 5-letnie studia magisterskie i obroniła dyplom. Psycholog stawia diagnozę psychologiczną, opiniuje, udziela wsparcia psychologicznego w kryzysie oraz poradnictwa. Nie prowadzi długotrwałej psychoterapii rozumianej jako formy leczenia. Może przynależeć do Polskiego Towarzystwa Psychologicznego.
Psychoterapeuta to osoba, która po studiach medycznych lub psychologicznych (najczęściej) ukończyła/ lub realizuje (psychoterapeuta w trakcie szkolenia) akredytowane czteroletnie profesjonalne szkolenie w wybranej przez siebie modalności, zakończone certyfikacją. Taka edukacje uprawnia specjalistę do etycznego i skutecznego leczenia zaburzeń psychicznych (klinicznych i osobowościowych).
Psychoterapeuta- psycholog m.in.:
- stawia diagnozę
- tworzy konceptualizaję pacjenta
- ustala plan terapii
- dobiera odpowiednie protokoły terapii, techniki i narzędzia pracy zgodne z wytycznymi NICE (National Institute for Health and Clinical Excellence)
- monitoruje postępy leczenia
- przeprowadzanie testów psychologicznych
- diagnoza i opiniowanie
- udzielanie pomocy psychologicznej
- prowadzenie poradnictwa psychologicznego
- psychoedukacja
- nasilone myśli samobójcze, wiążące się z realnym zagrożeniem zdrowia i życia pacjenta
- próby samobójcze
- powtarzające się akty autoagresji
- stany psychotyczne, które charakteryzuje utrata zdolności oceny rzeczywistości, zaburzenia w jej postrzeganiu, zmienność nastrojów oraz występowanie halucynacji i/lub urojeń (np. schizofrenia)
- silne uzależnienie od substancji psychoaktywnych lub/i uzależnienie wymagające detoksu
Jak sprawdzić czy psychoterapeuta poznawczo-behawioralny ma certyfikat?
Zapisz się do newslettera!
Zapisując się do newslettera otrzymasz rekomendowaną przeze mnie literaturę samopomocową, polecane artykuły, darmowe materiały, arkusze do pracy własnej, czy informację o planowanych przeze mnie aktywnościach- webinarach i warsztatach!
Dziękuję!
Pomyślnie dołączyłe(a)ś do naszej listy subskrybentów.